Séances de (re)mise en forme au Domaine de Varye
Des séances de (re)mise en forme sont organisées les dimanches de 10h à 11h au domaine de Varye du 22 juin au 28 septembre 2025 sauf le 3,10 et 17 aout. Séances annulées en cas de pluie Isabelle notre animatrice assurera des séances voici les dates : 29 juin (cardio – renfo) – 6 juillet […]
Fin des cours le 30 juin 2025
Nous vous informons que les cours EN SALLE : LUNDI 30 JUIN 2025 inclus CENTRE NAUTIQUE : VENDREDI 27 JUIN 2025 inclus PAS D’AQUAGYM : LUNDI 30 JUIN 2025 Pour information : Pas d’aquagym le vendredi 13 juin 2025 (Pour cause de triathlon enfants)
Label Qualité
Notre club a obtenu le Label Qualité Sport Santé. Ce label garantit un encadrement Sport Santé professionnel, adapté aux attentes et capacités des pratiquants. C’est un club qui motive à pratiquer régulièrement et organise des temps forts (moments conviviaux, sorties, etc) Notre club est à l’écoute de ses pratiquants A savoir : cette distinction est […]
Cours de QI-GONG
Nous mettons en place 1 carte de fidélité valable de janvier à juin 2025 d’un montant de 25 euros pour 6 séances dont 1 gratuite. Les cours auront lieu les lundis de 17h55 a 18h55 au centre de Loisirs. Voici le planningJanvier : 13 et 27Février :3 et 24Mars : 3,17 et 31Avril : 28Mai […]
YOGA NIDRA – HATHA YOGA
Marie France anime 2 séances par semaine Le lundi de 19h00 -20h30 (priorité aux débutants)le mardi de 18h30 – 20h00 ( priorité aux confirmés) le YOGA NIDRA est indiqué pour celles et ceux qui subissent beaucoup de stress et de charge mentale au quotidien Le HATHA YOGA permet d’apprendre les postures de manière isolée, de […]
STRETCHING – RELAXATION
Cours proposé par Barbara le jeudi de 16h15 – 17h10 Le stretching c’est une méthode douce qui consiste à s’étirer et s’assouplir. Basé sur des mouvements lents et une respiration profonde. Des bienfaits sur la circulation sanguine, récupération musculaire, articulaire et soulager les douleurs permanentes. La relaxation c’est la détente des tensions du corps et […]