Vacances d’été
Nous vous informons que pendant cette période estivale , vous pouvez nous contacter via notre site Les inscriptions se dérouleront les 4 et 5 septembre au centre de Loisirs de St Doulchard Les habitants extérieurs auront la possibilité de s’inscrire le vendredi 5 septembre. Les documents nécessaires aux inscriptions seront en ligne à partir du […]
Départ de Anne
Les membres du bureau ainsi que le groupe que tu animais chaque vendredi sommes triste de te voir partir après 4 années passées au sein de notre association mais heureux pour toi. Ton départ est le début d’une nouvelle aventure.
Séances de (re)mise en forme au Domaine de Varye
Des séances de (re)mise en forme sont organisées les dimanches de 10h à 11h au domaine de Varye du 22 juin au 28 septembre 2025 sauf le 3,10 et 17 aout. Séances annulées en cas de pluie Isabelle notre animatrice assurera des séances voici les dates : 29 juin (cardio – renfo) – 6 juillet […]
Label Qualité
Notre club a obtenu le Label Qualité Sport Santé. Ce label garantit un encadrement Sport Santé professionnel, adapté aux attentes et capacités des pratiquants. C’est un club qui motive à pratiquer régulièrement et organise des temps forts (moments conviviaux, sorties, etc) Notre club est à l’écoute de ses pratiquants A savoir : cette distinction est […]
YOGA NIDRA – HATHA YOGA
Marie France anime 2 séances par semaine Le lundi de 19h00 -20h30 (priorité aux débutants)le mardi de 18h30 – 20h00 ( priorité aux confirmés) le YOGA NIDRA est indiqué pour celles et ceux qui subissent beaucoup de stress et de charge mentale au quotidien Le HATHA YOGA permet d’apprendre les postures de manière isolée, de […]
STRETCHING – RELAXATION
Cours proposé par Barbara le jeudi de 16h15 – 17h10 Le stretching c’est une méthode douce qui consiste à s’étirer et s’assouplir. Basé sur des mouvements lents et une respiration profonde. Des bienfaits sur la circulation sanguine, récupération musculaire, articulaire et soulager les douleurs permanentes. La relaxation c’est la détente des tensions du corps et […]