‘RE’Mise en Forme
Tous les dimanches de 10h à 11h dans le parc du domaine de Varye de Saint Doulchard Entrée libreDu 7 juin au 20 septembre 2026 sauf les 14 juin, 2 et 9 aout En partenariat avec : AGV – ABACIE – MAYCLUB – Move it Tenue souple conseillée, tapis de sol obligatoire et bouteille d’eau […]
Marche nature
Activité proposée par Sébastienne le jeudi de 14h00 à 15h30 La marche Nature est une activité conviviale, simple, facilement adaptable. Elle s’adresse à tous les publics quelque soit l’âge.Elle favorise la perte de poids, améliore la posture et renforce la densité osseuse grâce aux mini vibrations transmises par les bâtons: bras, dos, abdominaux, fessiers et […]
Séance de CARDIOMIX
Il a lieu le vendredi de 19h05 à 19h55 Salle de danse au Centre sportif Il est animé par Charlotte Descriptif : entrainement cardio avec techniques variées et complètes. Cardio Pilates (version dynamique) Cardio Zen (mélange fluide liée à la respiration, inspirée du yoga et du taichi)Cardio boxing (mouvement inspirées des sports de combats)TABATA et […]